您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 莴笋炒鸡肉
1.鸡和莴笋。
2.莴笋去皮,切厚块状,鸡肉砍小块。
3.热油爆蒜末放入莴笋,炒至断生,盛起来备用。
4.另起锅爆炒鸡肉。
5.加入一碗清水、适量酱油把鸡肉煮熟入味。
6.放入莴笋,加适量食盐,翻炒一分钟,大火收汁。
7.加入蚝油调味即可。
8.成品。
莴笋不要炒过头,第一次刚好断生,第二次炒一分钟即可。炒太久会变软,不爽脆。